La préparation à la naissance

Les séances de préparation

Cette préparation a pour objectif de vous rassurer, de vous donner confiance dans votre capacité de devenir mère (et père : les papas sont les bienvenus) et de vous assurer une autonomie le jour de l’accouchement et pendant les semaines suivantes.

Pour vous préparer au mieux à l'accueil de votre enfant et réfléchir à votre projet de naissance, vous pouvez réaliser une préparation à la naissance.

Vous disposez en effet de 8 séances prises en charge par votre caisse d'assurance-maladie que vous pouvez suivre avec une sage-femme libérale : voir leurs coordonnées sur le site www.asfla.fr

Que dois-je mettre dans la valise ?

La date de l’accouchement approche, la composition de la valise reste parfois un problème pour certaines !

L’établissement fournissant les couches et les produits de toilette de bébé, nous vous demandons de prévoir à partir du 7^ème mois dans votre valise :

Pour la maman :

• fiche de liaison obstétricale
• carte de groupe sanguin
• examens de laboratoire récents (dernier bilan sanguin généralement prescrit par l'anesthésiste)
• suivi échographique
• résultats des différentes consultations spécialisées (ex.: cardiologue, dermatologue, endocrinologue...)
• traitement médical en cours déjà prescrit par votre médecin
• livret de naissance si vous êtes mariée ou reconnaissance anticipée
• vêtements de nuit confortables : préférer le coton moins chaud, plus confortable. Pensez à une ouverture pratique pour l'allaitement (ex : tenues se boutonnant devant)
• robe de chambre ou peignoir, pantoufles
• slips en coton ou jetables
• serviettes périodiques larges en quantité suffisante
• nécessaire de toilette
• serviettes, gants de toilette
• carrés de coton
• Un flacon de liniment
• sèche-cheveux
• brumisateur d'eau minérale
• si vous souhaitez allaiter : coussinets + soutien-gorge d'allaitement
• CD de musique pour la salle de naissance
• Stylo + montre ou réveil

Pour le bébé :

• serviettes de toilette, gants de toilettes ou carrés de coton réservés au bébé
• 1 turbulette
• 6 à 8 tenues (pyjamas, grenouillères)
• 6 body en coton : préférer ceux qui s'ouvrent à ceux qui s'enfilent par la tête,
• 6 pyjamas ou tenues
• 3 brassières en lainage ou gilets en molleton même l'été (ces vêtements assurent le maintien de la température corporelle du nouveau-né. Après neuf mois dans un environnement à 37°, il doit s'adapter à une température d'environ 22°),
• 3 paires de chaussons ou de chaussettes
• 1 veste de saison et 1 couverture
• 1 bonnet de coton ou laine selon la saison
• 7 ou 8 bavoirs
• 1 tenue pour le jour de la sortie

Pour la sortie, prévoir :

• selon la saison, un vêtement chaud ou une couverture polaire,
• selon votre mode de transport : siège auto, couffin, porte-bébé.

Pour finir, pensez bien à apporter les documents nécessaires à la constitution de votre dossier.